terça-feira, 16 de outubro de 2012


Como calcular o meu IMCCOMO CALCULAR O MEU IMC !!!!
Para saber se você realmente está acima do PESO basta calcular o seu IMC (Índice de Massa Corporal). Caso não saiba realizar esta conta, pode ficar tranquilo, pois iremos te  ENSINAR  logo a seguir.
A formula para que você possa achar o valor do seu IMC, é muito simples. Basta dividir a sua massa pelo seu peso elevado ao quadrado (massa/altura²). Entretanto, é preciso levar em consideração que este cálculo não é 100% correto, já que o nosso corpo não é constituído só por gordura. Aí vão alguns dados sobre os valores do Índice de Massa Corporal.
Menor que 16,5 = Desnutrição
de 16,5 a 18,5 = Abaixo do peso
de 18,5 a 24,9 = Peso normal
de 25 a 29,9 = Sobrepeso
de 30 a 35 = Obesidade
de 35 a 40 = Obesidade clínica
maior que 40 = Obesidade mórbida

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